Things to do During Lockdown

Things to do During Lockdown  

सब कुछ बंद है तो आप भी परेशान हैं ??

                             तो आइए कुछ नया सीखते है और इस समय का सदुपयोग करते हैं। 

जहाँ दुनिया भर में सभी लोग Corona जैसी महामारी से लड़ रहे हैं , ऐसे में पूरे देश भर में Lock Down है। देखते देखते  LockDown के 26 दिन निकल गए। सभी लोगो को घर के अंदर ही रहने की सलाह दी जा रही है। जो लोग काम के सिलसिले में बाहर रहते है या जो नौकरीपेशा लोग हैं ,उनके लिए इस वक़्त घर पर रहना थोड़ा मुश्किल सा हो गया होगा। ऐसे में घर बैठे वक़्त गुजारने के लिए लोग तरह तरह के काम में वयस्त हैं। 

                                   जो लोग इस वक़्त का सदुपयोग नहीं कर रहे, हम  उनके लिए समय के सदुपयोग और उसे मजे से गुजारने के लिए कुछ मजेदार उपाय ले कर आये हैं। 

 सोचने वाली बात है ना 

                       जब हम नौकरी पे जाया करते थे , तब हम किस तरह छुट्टी का इंतज़ार किया करते थे। सोचते थे छुट्टी मिलेगी तो कुछ नया करेंगे ,जैसे घरों को सजाना ,न्यू रेसेपी कोशिस करना और ना जाने क्या क्या पर आज जब हमें ये वक़्त मिला है तो इसे ऐसे ही जाया करें जा रहे हैं।                                                                                                                            इस वक़्त आप खुद को थोड़ा वक़्त देकर खुद के बारे जरा सोचिये। 

तो आइये देखते हैं की हम इस वक़्त क्या क्या कर सकते हैं  

Meditation / Exercise -

अपने दिन की  शुरुयात Exercise से करें। नौकरी के दौरान बहुत से लोग Exercise के लिए समय नहीं निकाल पाते।  इसलिए अपने दिनचर्या में Exercise को शामिल करे और आप अपने परिवार वालों को भी प्रोतसाहित करें। इससे आप पुरे दिन खुद को तरोताजा महसूस करेंगी। 

कुछ  नया सीखें - 

                      यदि आपके मन में भी ,Dance ,Painting ,Writing जैसा कुछ नया सिखने की इच्छा है तो इस वक़्त आप अपनी इस इच्छा को पूरी कर सकते हैं। हर दिन कुछ नया सीखें। 

कुछ नयी रेसेपी कोशिस  करें - 

अगर आप भी तरह तरह के खाना बनाने और खाना खाने की शोख  रखते हैंतो इस वक़्त अपने किचन में न्यू Experiment कर सकते हैं। और इसका वीडियो बनाकर इसे अपने दोस्तों और करीबियों से साझा कर सकते हैं। 

Read Book - 

अकेलेपन में किताब से अच्छा साथी तो कोई और हो ही नहीं सकता। अगर आप पढ़ना पसंद करते हैं तो बहुत अच्छी बात है और अगर नही  तो आप  किताब पढ़ना शुरू  करिये। 

Gardening - 

क्या आपको भी प्राकृति से लगाव है , अगर मुझसे पूछो तो I Love Gardening .  मौसम के हिसाब से आप अलग अलग तरह के पौधे , फूल  लगा सकते हैं। या अपने बगीचे के लुक को चेंज कर सकते हैं। 

TED Talks   - 

                 TED  Talks हमें प्रोत्साहित करता है। तो ,अगर आप भी घर बैठे बैठे बोर हो रहे हैं और आपको भी Cheerup की जरुरत है ?                                                                                                                                             तो क्यों ना हम TED Talks के Online वीडियो देखें। 

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